当クリニックの年末年始は2023/12/28-2024年1/4まで休診となります。2023年12月26日(火曜日、通常の休診日)に臨時診察を行います。
当院の都合により2023年9月22日に休診させていただきます。尚且つ、院長が9/20-21の診察をも休みになり、他の医師が代診させていただきます。
当院が2023年8月11-8月16まで休診させていただきます。
シンデレラ睡眠というのは、夜中の十二時前に床につくという意味です。シンデレラの運命が十二時に左右されたように、睡眠の質を考えると、十二時前に床につくか否か大きな差となって出てくるのです。夜型人間が急増しているますが、睡眠不足を避けるためにも、質のいい睡眠をこころがけたいものです。今夜からでも、シンデレラ睡眠の実行をするをお勧めします。